Zašto zimi treba drugačije njegovati kožu nego u toplijim mjesecima?
Objašnjenje je uistinu jednostavno.
Kada se temperatura spušta, naša koža gubi vlagu, pada proizvodnja masnoća i tako postaje osjetljivija na vanjske utjecaje. Zato su nam zimi ruke i lice češće crvene, suhe, koža zategnuta, a ponekad i svrbi. Posebno mogu postati osjetljive usne koje prekriva tanja koža. Osam stupnjeva je granica kada se koža više nije u stanju regenerirati na prirodan način, stanice se ne stvaraju na odgovarajući način i usporava se njihovo obnavljanje. Situaciju dodatno kvari grijanje u kućama jer zrak u zatvorenim prostorijama postaje suh i vlažnost pada. Sunčevo zračenje rjeđe okrivljujemo, iako je odgovorno za starenje kože, a UVA zrake povećavaju mogućnost pojave raka kože. Sunce dakako zrači i zimi, a povrh svega, kada padne snijeg, površina kristala odbija sunčevu svjetlost tako da crvenilo kože nije isključeno niti zimi.
Kako se možemo zaštititi?
Protiv mnogobrojnih šetnih utjecaja zimi se možemo braniti na razne načine. Najvažniji zadatak je nadoknaditi izgubljenu tekućinu i masnoću. Prvo se isplati početi u večernjim satima prije spavanja: namažimo lice i ruke hidratantnom kremom! Ujutro je ista radnja strogo zabranjena jer hidratizirajuće kreme na hladnoći samo dodatno hlade kožu. Danju koristimo kremu koja ima visoke količine masnoća! Voskovi bogati zasićenim masnoćama učinkovito čuvaju kožu od isušivanja. Najučinkovitiji su proizvodi protiv isušivanja kože koji su sposobni obnoviti zaštitni sloj kože. Lipidi tada stvaraju dodatni zaštitni sloj koji zadržava vlagu unutar kože. Borba protiv raznih svjetlosnih utjecaja je posebna kategorija: rukama i licu čak i u ovom razdoblju čini dobro krema sa zaštitnim faktorom 15, a ne smijemo zaboraviti ni na usne! Za usne su posebno korisne tvari koje sadrže prirodna biljna ulja ili vosak. Pored krema za lice i ruke te balzama za usne, korisne su sve prakse koje poboljšavaju prokrvljenost. Tretmani grijanja, pakunzi, kupke za noge, masaže aromatičnim uljima…o posjetu sauni da i ne pričamo!
SAZNAJ SVE O NJEZI KOŽE OVDJE.
